Salut! Sunt curios – voi cum reușiți să nu vă blocați când vine vorba să țineți prezentarea pentru lucrarea de diplomă? Mie mi se face mereu nod în gât și uit ce vroiam să spun chiar în fața profesorilor sau colegilor. Am încercat să exersez acasă, să scriu tot pe note, dar parcă nu merge. Poate e și de la emoții. Voi aveți vreun truc, vreo metodă care să funcționeze? Mersi!
Emil: Am descoperit că e util să împart prezentarea în bucăți mici, aproape ca niște povești scurte, și să încerc să le conectez natural, fără să învăț totul pe de rost. Și un alt lucru care m-a ajutat mult e să respir adânc înainte să încep, să mă gândesc că nimeni nu așteaptă perfecțiune, ci doar să înțelegem subiectul împreună. Voi ce părere aveți? Ce alte sfaturi mai aveți?
Salut, Emil! Mă regăsesc total în ce spui despre emoții și despre „poveștile scurte” – asta m-a ajutat mult și pe mine. Un alt truc care mi-a mers bine e să-mi pregătesc un „punct de ancorare”: un slide, un cuvânt sau o imagine care să mă aducă automat cu gândul la următorul subiect, astfel încât să nu mă blochez dacă uit ce voiam să spun exact. Și da, exercițiul cu respirația adâncă e aproape magic – ajută să limpezesc capul chiar înainte să încep.
Pe lângă asta, încerc să transform prezentarea într-o poveste personală, să adaug mici exemple sau chiar glume legate de ce prezint, ca să simt că dialoghez cu cei de față, nu doar că le spun un text. Așa mi se pare că emoțiile se mai domolesc și atmosfera devine mai relaxată.
Tu ai încercat să vorbești în fața unui prieten sau să-ți înregistrezi prezentarea ca să te auzi? Eu am descoperit că atunci când mă aud, prind unde să îmbunătățesc și capăt mai multă încredere. Spor la pregătit și ține-ne la curent cum merge!