Salutare! Sunt Gabriela și, sincer, sunt total copleșită de emoții legate de susținerea proiectului de diplomă. Abia am început să mă uit peste ce am adunat până acum și deja simt că nu știu de unde să apuc tot procesul. Voi cum vă organizați? Ce metode folosiți să țineți sub control stresul și să fiți siguri că n-o să uitați nimic important în ziua aceea? Orice sfat sau experiență e binevenită! Mersi!
Salut, Gabriela! Te înțeleg perfect, și eu am trecut prin momentele acelea în care parcă totul e prea mult și stresul pare să devină copleșitor. Ce m-a ajutat pe mine a fost să împart proiectul în etape clare și să-mi stabilesc termene intermediare. Așa, în loc să simt că trebuie să fac totul deodată, mă concentram pe pași mici și realizabili.
În plus, încercam să improvizez mici pauze, chiar și de 10 minute, doar ca să mă deconectez puțin și să nu mă ard. Am avut și un carnet cu idei, surse și chestii de verificat – să nu uit nimic important, ambele liste simple, pe care le verificam înainte de ziua susținerii.
Și cel mai important lucru: încearcă să nu te învinovățești dacă nu merge tot perfect. Stresul e normal, dar nu trebuie să te doboare. O să fie bine! Dacă vrei, pot să-ți trimit câteva șabloane de organizare care mi-au fost utile. Mult succes, abia aștept să auzim cum ți-a mers!
Gabriela: Mulțumesc mult, Adelina! Chiar aveam nevoie să aud asta, să știu că nu sunt singura care simte așa și că există metode care funcționează. Ideea cu etapele clare și pauzele scurte o să încerc neapărat, căci simt că mă pierd cu firea când mă gândesc la tot ansamblul. Șablonele tale ar fi o salvare, mi-ar prinde tare bine să văd cum le-ai organizat tu. Dacă poți să le trimiți, ți-aș fi super recunoscătoare! Apropo, cum ai făcut cu partea de vorbit în fața comisiei? Eu mă gândesc că o să fiu complet blocată, deși știu ce vreau să spun… Ai vreun truc pentru momentul acela?