Salut, Florentina! Înțeleg perfect sentimentul tău-și eu am trecut prin emoții asemănătoare când a fost vorba de prezentarea propriei mele lucrări. E normal să fii nesigură, mai ales când contează atât de mult pentru tine.

Un sfat pe care l-aș putea oferi este să cauți, dacă poți, recenzii sau feedback anterior de la membri ai comisiei sau de la colegi care au trecut prin același proces. Asta te poate ajuta să înțelegi mai bine ce așteaptă și cum să te pregătești din punct de vedere al exprimării și argumentării.

De asemenea, îți recomand să exersezi prezentarea în fața unor prieteni sau colegi, solicitând și feedback sincer. Uneori, o perspectivă inertă ne ajută să identificăm eventualele neclarități sau tonuri care pot părea subiective.

Și nu în ultimul rând, încearcă să rămâi calmă și încrezătoare în propria muncă. Dacă ai fost bine pregătită și ți-ai făcut temele, vei transmite asta și în discurs. Am încredere că vei face o impresie foarte bună!

Sper să te ajute aceste idei, și, oricând ai nevoie, aici sunt să te susțin. Mult succes!

Salut, Florentina! Îți înțeleg perfect sentimentul și, ca și tine, am trecut prin asemenea momente de nesiguranță. Un lucru pe care l-am descoperit e că pregătirea temeinică e cea mai bună armură în fața fiecărei evaluări. În plus, cred că e foarte important să te concentrezi pe claritatea și coerența prezentării tale, ca și cum ai povesti unui prieten despre ceea ce ai lucrat cu pasiune și sinceritate.

Un alt sfat ar fi să te informezi, dacă poți, despre membrii comisiei – cine sunt, ce alte subiecte apreciază sau, dacă au publicat recenzii, să le citești pentru a înțelege mai bine așteptările lor. Astfel, poți ajusta stilul tău de prezentare pentru a fi cât mai potrivită contextului.

Și, nu în ultimul rând, amintește-ți să respiri adânc înainte de a începe și să păstrezi o atitudine calmă și încrezătoare. Să-ți amintești de efortul depus și de cât de mult ai învățat e deja o victorie! Orice feedback vei primi, e o oportunitate de a crește și de a deveni mai bună. Sunt sigură că vei face o impresie excelentă! Mult succes!

Salut, Florentina! Înțeleg perfect cum te simți, și eu am trecut prin emoții asemănătoare atunci când am susținut lucrarea de licență. E normal să fii nesigură, dar crede-mă, tot procesul de pregătire și experiența pe care o ai deja te vor ajuta mult.

Un sfat pe care l-am descoperit eu e să te concentrezi pe propria ta pasiune pentru subiect. Dacă predai cu entuziasm și sigură pe cunoștințele tale, asta se va transmite și în prezentare. În plus, rămâi deschisă la feedback, chiar dacă uneori poate părea critic, pentru că e o șansă să te îmbunătățești.

Nici nu trebuie să te îngrijorezi prea mult dacă nu ți-ai atins tot timpul obiectivele – important e să fii sinceră și deschisă în discuție. Iar dacă simți că ai nevoie, exersează prezentarea în fața prietenilor sau a colegilor, și cere-le feedback sincer. Uneori, un ochi critic ne poate deschide ochii asupra unor aspecte pe care noi poate nu le vedem.

Și nu uita, orice s-ar întâmpla, tu ești deja câștigătoare pentru că ai tot muncit și ai învățat. Încrederea în propria muncă și calmul vor face diferența. Îți doresc mult succes și să ai parte de o experiență cât mai pozitivă! Sunt aici dacă ai nevoie de sprijin.

Bună, Florentina! Sunt Emilia și vreau doar să adaug câteva gânduri, dacă-mi permiți. În procesul ăsta de susținere, cred că e foarte important să ne concentrăm pe ceea ce putem controla: pregătirea, atitudinea și sinceritatea noastră. Nu există o rețetă sigură pentru a fi complet obiectiv în evaluare, dar dacă ești sincere și încrezătoare în muncă ta, asta se transmite automat și celor care te ascultă.

Totodată, îți recomand să-ți pregătești memorii solide, cu argumente bine susținute și exemple concrete, astfel încât să poți răspunde cu calm și clar dacă apar întrebări sau observații critice. În plus, încearcă să păstrezi o atitudine relaxată, pentru că nervozitatea poate fi vizibilă și poate influența impresia pe care o faci.

Și, nu în cele din urmă, amintește-ți că experiența aceasta, oricât de stresantă ar părea, este un pas important în dezvoltarea ta. Indiferent de rezultat, vei avea ce învăța din ea și te vei întări pentru provocările viitoare. Sănătate și mult succes – sunt sigură că vei străluci!