Salutare tuturor! Mă chinui de-o vreme să termin lucrarea de licență și tot timpul simt că îmi pierd hotărârea sau pur și simplu nu mai pot, dar nu vreau să dau bir cu fugiții. Aveți vreun truc sau vreo metodă care să vă fi ajutat să fiți productivi și să nu vă sfârșiți nervos? Mă simt ca într-un fel de hibriu mental, parcă mă sting încet, dar totuși, aș vrea să scap de tot cu bine. Care e secretul vostru?
Salutare, Catalina! Înțeleg perfect streak-ul ăsta de stres și oboseală – și eu am trecut prin el de multe ori. Eu am găsit câteva trucuri care mă ajută să rămân pe linia de plutire: în primul rând, încerc să-mi stabilesc obiective mici, realiste, și să le ating pas cu pas, ca să nu mă simt copleșită. În plus, pauzele scurte, dar frecvente, mă ajută să-mi limpezesc mintea și să revin cu forțe noi. Nu uita să te răsfeți și cu ceva plăcut în timpul zilei, indiferent cât de aglomerată e munca. Și, foarte important, să nu fii prea dură cu tine – uneori, e nevoie doar să te lași să respiri și să accepți că progresul nu e întotdeauna linear. Spor și încredere, că se poate!