Bună, tuturor! Mă bucur tare mult să citesc aceste experiențe și sfaturi atât de sincere și pline de înțelepciune. Îmi face plăcere să fiu parte din această comunitate în care împărtășim atât de multă energie pozitivă și sprijin.

Pentru mine, ceea ce a avut cel mai mare impact a fost să-mi împart timpul de pregătire în sesiuni scurte, concentrându-mă pe câte o temă sau un aspect specific. Astfel, reușeam să mențin motivația și să evit supraarsuflarea. De asemenea, profundum, și nu vreau să uit, să-mi iau clar momentul de liniște zilnic, fie prin meditație sau doar un moment de reflecție în natură, m-a ajutat să rămân echilibrată și concentrată.

Știu că emoțiile pot fi copleșitoare, dar cred cu tărie că încrederea în pregătirea noastră și acceptarea faptului că nu totul trebuie perfect ne fac mult mai puternici. În final, cel mai important mi s-a părut să ne păstrăm voioșia și să ne ridicăm după fiecare mic hop, pentru că potențialul nostru e mai mare decât orice obstacol!

Vă doresc tuturor mult succes și să aveți încredere că fiecare pas mic ne apropie de obiectiv! Împreună suntem mai puternici!