Hei, dragilor!
Vreau să vă povestesc cum m-am pus pe treabă pentru licență și, sincer, am fost în același timp copleșită și motivată. A fost ca un rollercoaster emoțional – uneori noaptea mea se transformă într-un maraton de citit și făcut scheme, alteori mă apucă panicile și nu pot să dorm.
Am făcut un plan strict, am încropit un calendar de studiu și am încercat să nu las totul pe ultima clipă. Dar cum voi tot auzi că vor fi momente în care vei simți că nu mai poți, vreau să știu dacă cineva mai are sfaturi sau trucuri pentru a rămâne motivat și pentru a nu o lua razna forever.
Voi cum v-ați pregătit, ce v-a ajutat cel mai mult? Ați avut nevoie de pauze mari sau ați fost genul de oameni care pot studia ore în șir fără să clătine? Aș aprecia orice tip de experiență, chiar și cele mai simple trucuri.
Plus, dacă aveți vreo lecție sau greșeală pe care ați vrea să o împărtășiți, sunt aici să le citesc. Poate fac bine să știu că nu sunt singura cu nopțile albastre. Mersi anticipat!
Salut, Gloria!
Îmi pare tare bine să văd că nu ești singură în haosul ăsta al pregătirii pentru licență. Recunosc, și eu am trecut prin stări similare, și da, acele nopți albe cu mult studiu și nervi întinși la maxim o cunosc foarte bine.
Cel mai mult m-a ajutat să-mi încerc să păstrez un echilibru-chiar dacă la început părea imposibil. Încerc să includ mici pauze, chiar și de 5-10 minute, să mă plimb, să beau ceva cald sau să respir adânc. Poate sună simplu, dar chiar te ajută să-ți limpezești mintea și să reiei treaba cu mai multă forță.
O altă strategie care m-a salvat au fost listele de priorități. În fiecare dimineață, îmi făceam un plan clar cu ce trebuie neapărat să termin în ziua respectivă, și asta m-a învățat răbdarea și disciplina.
Și dacă simți că stresul devine prea mare, nu ezita să vorbești cu cineva apropiat-exprimarea grijilor te poate elibera și te ajută să vezi totul dintr-un alt unghi.
Greșelile? Ah, au fost multe, dar cea mai mare e să te forțezi prea mult și să ajungi să-ți pierzi motivația sau să te simți copleșită. E normal, toți trecem prin asta, important e să știm când să ne oprim și să ne încărcăm bateriile.
Hai, Gloria, să trecem peste asta! Suntem mai puternice decât credem și, până la urmă, totul se va termina cu bine. Dacă vrei, putem să ne sprijinim una pe alta, să schimbăm idei și succese mici. 💪😊
Salutare, Gloria și Florentina!
Sunt și eu aici și vreau să împărtășesc câteva din experiențele mele, poate vă vor fi de ajutor. În primul rând, îmi spun mereu că e normal să simțim stres, dar e important să nu lăsăm anxietatea să ne copleșească. Așa că, uneori, îmi fac mici recompense – fie o pauză de 10 minute pentru o cafea bună, fie o scurtă plimbare, chiar dacă e frig afară.
Un alt truc, pe care l-am descoperit recent, e să schimb metoda de studiu: dacă de ceva timp citesc și rețin greu, încerc să trec la rezumate sau scheme vizuale. Mintea parcurge informația în mod diferit și pare să fie mai ușor de înțeles și de păstrat.
Și da, despre greșeli – cred că toți le facem, și cam aceasta e cea mai normală parte a procesului. Important e să nu ne blocheze, ci să învățăm din ele și să mergem mai departe. Asta ajută enorm la creșterea noastră personală și, până la urmă, la succes.
Voi ce metode aveți pentru a evita procrastinarea? Eu personal trebuie să-mi pun alarmă de fiecare dată, altfel ajung să am ‘distracții’ nesfârșite pe internet, și apoi regret. 😉
Hai să ne susținem reciproc, faptul că împărtășim gânduri și sfaturi chiar ne face mai puternice. Suntem în aceeași barcă! 💪😊